Энэ нийтлэлд бид жин хасахад зориулагдсан салатны найрлагад хэрэглэх хамгийн сайн орц найрлагын талаар ярилцаж, бодисын солилцоог сайжруулахад туслах салатандаа ямар орц найрлага ашиглаж болох талаар зарим зөвлөмжийг хуваалцах болно.
Эдгээр зөвлөмжийг дараахь хэсгээс авсан болно Метаболик хоол хийх зохиогчид Дэйв Руэл ба Карайн Лосьеер.
Танд ашиглаж болох эрүүл салат хувцаслах орцыг энд оруулав.
Байгалийн Дижон гичний бүх зүйл нь амралтын үеэр ч таны бодисын солилцооны үйл явцад ихээхэн нөлөө үзүүлдэг төдийгүй хоол хүнс, хоол тэжээлийн ерөнхий боловсруулалтыг сайжруулдаг.
Apple Cider цуу нь элэгийг хоргүйжүүлэх, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах, өлсгөлөнг бууруулах замаар жингээ хасахад тусалдаг!
Цагаан ба улаан дарс цуу нь цусан дахь сахарын түвшинг дээшлүүлж, инсулиныг багасгаж, хоол боловсруулалтыг удаашруулдаг.
Хэрэв энэ нь хангалтгүй байсан бол цагаан гаа, сармис, нимбэг, цайен, ганга, лаврын, яншуй зэрэг бусад ургамал, халуун ногоо нь таны метаболизмыг сайжруулж, таны ачааллыг нэмэгдүүлэх мэдрэмжийг нэмэгдүүлдэг.
Баримт нь хамгийн тохиромжтой найрлагатай хоол хийж сурахад та өөх тосыг шатаах шинж чанар болон бэлхүүсээ туранхай болгохын тулд хэрэглэдэг хоолныхоо амтыг хоёуланг нь эдлэх боломжтой болно.
Метаболик хоол хийх цувралд Дэйв, Карайн нар угсарч боловсруулсан зүйл бол 250 гаруй шүүслэг, өөх тос устгадаг аяга таваг юм. Мэдээжийн хэрэг, тэд салатны жорыг сонгох янз бүрийн бодисын солилцоог сайжруулдаг!
Эндээс шалгана уу:
250+ Хадгаламжийн метаболик хоол <——- Түргэн бөгөөд хялбар!
Эрүүл хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхөөс гадна дасгал нь үргэлж чухал байдаг! Хэрэв та зүрх судас хийхээр төлөвлөж байгаа бол гүйх нь биеийн өөхийг шатаах гайхалтай арга юм.
Олон тамирчид, түүний дотор гүйлтийн тамирчид бэлтгэлийн өмнөх нэмэлт тэжээлийг ашиглан эрч хүчээ нэмэгдүүлдэг. Хэрэв та бэлтгэлийн өмнөх нэмэлт тэжээлийг эрчим хүчээр ашиглах талаар бодож байгаа бол харна уу ажиллуулахаасаа өмнө бэлтгэлийн үр нөлөө
Танд энэ нийтлэл таалагдсан гэж найдаж байна! Доорх комментууд дээр өөрийн бодлоо бидэнд мэдэгдээрэй