Жингээ алдах шилдэг салат хувцаслах орц

Энэ нийтлэлд бид жингээ хасахад хамгийн тохиромжтой салатны орц найрлагын талаар ярилцаж, таны салатанд ямар орц найрлагад орох нь бодисын солилцоог сайжруулахад туслах хэдэн зөвлөмжийг хуваалцах болно.

Эдгээр зөвлөмжийг дараахь хэсгээс авсан болно Метаболик хоол хийх зохиогчид Dave Ruel & Karine Losier.

Танд ашиглаж болох эрүүл салат хувцаслах орцыг энд оруулав.

Байгалийн Дижон гичний бүх зүйл нь амралтын үеэр ч таны бодисын солилцооны үйл явцад ихээхэн нөлөө үзүүлдэг төдийгүй хоол хүнс, хоол тэжээлийн ерөнхий боловсруулалтыг сайжруулдаг.

Apple Cider цуу нь элэгийг хоргүйжүүлэх, бодисын солилцооны үйл явцыг сайжруулах, өлсгөлөнг бууруулах замаар жингээ хасахад тусалдаг!

Цагаан ба улаан дарс цуу нь цусан дахь сахарын түвшинг дээшлүүлж, инсулиныг багасгаж, хоол боловсруулалтыг удаашруулдаг.

Хэрэв энэ нь хангалтгүй байсан бол цагаан гаа, сармис, нимбэг, шар, цай, лаврын, яншуй зэрэг бусад ургамал, халуун ногоо нь бүгд таны амтыг өдөөдөг тул бодисын солилцоог нэмэгдүүлэх шинж чанартай байдаг.

Баримт нь хамгийн тохиромжтой найрлагатай хоол хийж сурахад та өөх тосыг шатаах шинж чанар болон бэлхүүсээ туранхай болгохын тулд хэрэглэдэг хоолныхоо амтыг хоёуланг нь эдлэх боломжтой болно.

Энэ нь Дэйв, Карин нар яг яг метаболик хоол хийх цувралд цуглуулсан бөгөөд яг 250 гаруй шүүслэг, өөх тос устгадаг хоол юм. Мэдээжийн хэрэг, тэд салат жорыг сонгох олон төрлийн бодисын солилцоог нэмэгдүүлдэг!

Эндээс шалгана уу:

250+ Хадгаламжийн метаболик хоол <——- Түргэн, хялбар!

Эрүүл хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөхөөс гадна дасгал нь үргэлж чухал байдаг! Хэрэв та зүрх судас хийхээр төлөвлөж байгаа бол гүйх нь биеийн өөхийг шатаах гайхалтай арга юм.

Олон тамирчид, түүний дотор гүйдэг тамирчид эрчим хүчнийхээ түвшинг нэмэгдүүлэхийн тулд урьдчилсан бэлтгэлийн нэмэлт тэжээлийг ашигладаг. Хэрэв та эрчим хүчний хувьд урьдчилсан бэлтгэлийн нэмэлтийг ашиглах талаар бодож байгаа бол үзнэ үү ажиллуулахаасаа өмнө бэлтгэлийн үр нөлөө

Танд энэ нийтлэл таалагдсан гэж найдаж байна! Доорх комментууд дээр өөрийн бодлоо бидэнд мэдэгдээрэй